1। शाही जेली की खुराक:
टॉक्सिकोलॉजी परीक्षणों से पता चला है कि रॉयल जेली का कोई विषाक्त साइड इफेक्ट नहीं है, इसलिए रॉयल जेली के लिए कोई सख्त खुराक की आवश्यकता नहीं है।
(1) सामान्य पोषण संबंधी स्वास्थ्य देखभाल: 10 ग्राम प्रति दिन, एक बार सुबह और शाम में;
(2) कमजोर या रोग वसूली की अवधि: 10-15 g प्रति दिन, एक बार सुबह और शाम में (गैस्ट्रिक अल्सर वाले रोगियों को एसिड उत्तेजना से बचने के लिए इसे खाली पेट पर नहीं लेना चाहिए)।
(3) गंभीर रोगी: 20g -30 g प्रति दिन, दिन में 3 बार।
(४) बुजुर्गों और कमजोर और गंभीर लक्षणों वाले लोगों के लिए, खुराक को उचित रूप से बढ़ाया जा सकता है। खुराक बढ़ने पर कोई साइड इफेक्ट नहीं होगा। हृदय रोगों जैसे उच्च रक्तचाप, हाइपरलिपिडेमिया, कोरोनरी हृदय रोग, आदि वाले मरीजों को इसे सुबह या 2-3 को बिस्तर पर जाने से पहले 2-3 घंटे में लेना चाहिए।
2। शाही जेली लेने की विधि:
(1) सब्लिंगुअल विधि: शाही जेली को सीधे जीभ के नीचे रखें और इसे निगल लें।
(२) गर्म पानी की विधि: इसे गर्म पानी के साथ लें, जो 50 डिग्री से अधिक नहीं है। ।
(४) वाइन में भिगोना: शाही जेली और व्हाइट वाइन को 1: 5 या 1:10 के अनुपात में मिलाएं और पीने से पहले अच्छी तरह से हिलाएं।
- शाही जेली लेने के लिए सावधानियां:
(1) रॉयल जेली आमतौर पर एक खाली पेट पर सबसे अच्छी तरह से ली जाती है और बेहतर अवशोषित हो सकती है।
(२) स्वस्थ बच्चों के लिए शाही जेली लेना आसान नहीं है
(३) रॉयल जेली केवल प्रभावी है यदि नियमित रूप से लिया जाए।
(४) शाही जेली लेने के शुरुआती चरण में, कुछ लोग सूखे गले, पेट की धमाकेदार, दस्त, मतली और अन्य प्रतिक्रियाओं का अनुभव करेंगे। वास्तव में, यह शाही जेली है जो शरीर के चयापचय को समायोजित करती है, शारीरिक कार्यों को मजबूत करती है, और शरीर में विषाक्त पदार्थों और कचरे को खत्म करती है। पारंपरिक चीनी चिकित्सा में, इसे "मिंगक्सुआन रिएक्शन" कहा जाता है और यह सुधार का संकेत है। इसलिए, आपको इस समय इसे लेना बंद नहीं करना चाहिए, लेकिन बस खुराक को कम करना चाहिए। आम तौर पर, "मिंगक्सुआन प्रतिक्रिया" को लगभग एक सप्ताह में कम या गायब किया जाएगा। यदि एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया होती है, तो दवा लेना बंद करें।
